Сохранение баланса Важно уделять внимание соотношению различных аспектов здоровья для обеспечения гармонии в организме. Это поможет избежать дезбаланса и дисфункции в различных системах организма. Укрепление психологического благополучия Тренировка ума, практика медитации и позитивное мышление способствуют поддержанию гармонии внутри себя и укрепляют психическое здоровье в целом. Гармония внутри: забота о своем ...
Читать далее »