Фигура и женщина советы по уходу за телом
Смотрите также
Николь Ричи по праву принадлежит рекорд в борьбе с своим весом. Пару лет вспять Николь была довольно пухленькая по голливудским эталонам женщина. Но, поучаствовав в реалити-шоу The Simple Life совместно с подругой юношества Парис Хилтон, Николь заполучила всемирную известность и решила впритирку заняться своей наружностью.
Только благодаря этой диете Николь удавалось за 3 денька избавляться от излишних 3-4 кг.
Завтрак: крутое яичко без соли и чашечка зеленоватого чая.
Обед: 200 г обезжиренного творога и стакан чая без сахара либо 150 г вареной курицы со стаканом свежевыжатого апельсинного сока.
Ужин: 150 г рыбы либо овощи приготовленные на пару.
Ужин должен быть не позже 17:00!
