Свежие новости
Главная / Диета и Фитнес / Если кофе нельзя, но очень охото. Нарушаем правила :)

Если кофе нельзя, но очень охото. Нарушаем правила :)


Запоминаем всего только 5 специй, который нейтрализуют негативное воздействие кофеина на организм и принуждают кофе работать на нас.

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Темный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, провоцирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в жаркий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.

2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Крепит желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробки кардамона либо свежайший порошок. Присваивает кофе особенный уникальный запах за счет деяния эфирных масел.

3. ГВОЗДИКА. Провоцирует кровообращение и понижает давление крови. Эфирные масла гвоздики присваивают кофе запах, содействуют понижению негативного деяния кофеина. Добавляйте в жаркий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.

4. КОРИЦА. Понижает закисляющее действие кофе на организм. При изготовлении кофе можно добавить порошок корицы либо целую палочку, просто опустив ее в жаркий кофе.

5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, содействует снятию болей и спазмов, провоцирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять малость порошка имбиря либо небольшой кусок свежайшего корня.

О нас Admin

Смотрите также

Рок-суперзвезда Нита Штраус делится своей философией фитнеса в дороге

Нита Штраусс сидела в туристическом автобусе возле концертного зала в Гринсборо, Северная Каролина, и давала ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *