Фигура и женщина советы по уходу за телом
Смотрите также
Метод 1
Вам необходимо приучить себя есть один раз в неделю днем натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При всем этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не неудача. Главным звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому шагу очищения — ешьте, не запивая свежайшие ягоды, фрукты либо овощи.
Пучок зелени принуждает усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечного тракта и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и иная мерзость.
Метод 2
Нужно раз в день днем натощак съедать пол вареной натёртой на маленькой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).
Метод 3
Днем натощак выпивайте один стакан свежайшего морковного сока.
Метод 4
Необходимо при каждом приёме еды подмешивать в блюда запаренные кипяточком ржаные отруби (одна-две ложки в день).
Метод 5
Съедайте меж приёмами еды по ст. ложке консистенции: 100 гр стеблей алоэ, 100 гр свежайшего мёда, 300 гр кураги, 300 гр чернослива, 300 гр инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой чистой воды и заесть куском ржаного хлеба.
Метод 6
Вечерком либо днем (непременно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.
Метод 7
Берём по 100 гр берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечерком берём ст. ложку готовой консистенции и заливаем её 500 мл крутого кипяточка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся воды и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После чего не пить и не есть.
Делаем данную функцию перед сном. Днем подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёну и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так раз в день, пока не завершится смесь.
Метод 8
Кропотливо вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду в протяжении 10 мин. После 2-ух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм в протяжении недели и увидите примечательные результаты.
