Главная / Диета и Фитнес / Курица в сметанно-томатном соусе

Курица в сметанно-томатном соусе


Нужно:
1,5 кг. грудок
лук
морковь
соевый соус
соль, перец, травки (у меня майоран)

для соуса:
200 гр. сметаны
180 гр. томатного соуса
соль, перец
Все смешать (можно добавить малость соевого соуса)

Грудки порезать средними кубиками и замариновать в соевом соусе со специями на ночь. Потом потушить.
Лук (кубики) и морковь (большая терка) обжарить. Добавить грудки, соус и тушить на слабом огне под крышкой 10-15 минут.

Приятного аппетита!

О нас Admin

Смотрите также

Рок-суперзвезда Нита Штраус делится своей философией фитнеса в дороге

Нита Штраусс сидела в туристическом автобусе возле концертного зала в Гринсборо, Северная Каролина, и давала ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *