Главная / Диета и Фитнес / Солевая терапия для омоложения и восстановления

Солевая терапия для омоложения и восстановления

Лучшие спортсмены всегда стремятся получить максимальную отдачу от своих выступлений, тренируясь, чтобы раскрыть свой максимальный потенциал. Большая часть их тренировок может включать в себя поиск способов улучшить дыхание, оптимизировать объем легких и сократить время восстановления.

Спортсмены, которые когда-то считались просто способом борьбы с респираторными и кожными заболеваниями, теперь обращаются к терапии сухой солью (галотерапии), чтобы получить преимущество над конкурентами и добиться лучших спортивных результатов.

Сухая солевая терапия в основном считалась естественным, немедикаментозным, бесконтактным дополнительным лечением, помогающим облегчить симптомы различных респираторных заболеваний, таких как аллергия, астма, ХОБЛ, бронхит и т. д., однако теперь спортсмены обращаются к сухим соляная терапия, чтобы получить преимущество над конкурентами и добиться лучших спортивных результатов.

Для спортсменов важность дыхания часто упускается из виду. Обструкция дыхательных путей и воспаление дыхательных путей — это два респираторных заболевания, которые могут вызывать нарушения дыхания, влияющие на работоспособность и в конечном итоге приводящие к:

  • Повышенное обезвоживание
  • Снижение выносливости и производительности
  • Повышенная вероятность судорог и травм
  • Увеличенное время восстановления
  • Повышенная частота сердечных сокращений

Как только спортсмены могут оптимизировать свое дыхание, им требуется меньше дыхания, что, в свою очередь, означает, что у них остается больше воздуха в резерве для достижения превосходных результатов.

Просто вдыхая сухой солевой аэрозоль, воспаление в легких уменьшается, поэтому больше кислорода может поступать и превращаться в эритроциты. Сухая соль также поглощает слизь и другие посторонние вещества, которыми мы вдыхаем каждый день, а соль обладает антибактериальными свойствами.

Респираторные заболевания, влияющие на результаты спортсмена:

  • Препятствие воздушному потоку
  • Воздействие переносимых по воздуху аллергенов
  • Респираторные заболевания
  • Астма
  • аллергии
  • Воспаление дыхательных путей

Как работает сухая солевая терапия для спортсменов

Улучшение спортивных результатов

Профессиональные спортсмены, постоянные посетители тренажерного зала, марафонцы и все, кто работает над улучшением своего образа жизни, зависят от контроля дыхания для достижения оптимальной производительности. Независимо от того, есть у вас респираторное заболевание или нет, солевая терапия может улучшить вашу дыхательную и сердечно-сосудистую функцию.

Галотерапия действует как дезинфицирующее средство, очищая дыхательные пути от бактерий, микроорганизмов и других инфекций, не позволяя микробным культурам развиваться в нашем организме. В результате повышается уровень кислорода и объем дыхания, что приводит к улучшению спортивных результатов.

Чистые дыхательные пути означают увеличение количества кислорода, более высокий уровень энергии и большую выносливость. В результате вы сможете ставить и достигать более высокие цели тренировки.

Несколько колледжей и профессиональных футболистов, в том числе защитник «Сан-Франциско Форти Найнерс» Джимми Уорд, используют соляную терапию во время тренировок в межсезонье: «Я видел потрясающие результаты солевой терапии, и у меня началось выделение слизи и улучшилось дыхание, когда я вышел из соляной комнаты. В своей карьере в НФЛ я добавлю соляную терапию в свою рутину».

Более быстрое восстановление мышц после тренировки

Тренировка вызывает микроскопические разрывы (микроразрывы) в мышцах, которые вызывают воспаление и соответствующую боль до трех дней спустя. Эти микроразрывы жизненно важны для того, чтобы помочь спортсменам нарастить сухую мышечную массу.

Мышцы должны быть разрушены, чтобы снова стать сильнее. После напряженной тренировки возникают микроразрывы, сигнализирующие организму о необходимости увеличить кровообращение и поступление кислорода в эту область для стимуляции заживления. Солевая терапия открывает дыхательные пути для улучшения дыхания и позволяет кислороду быстрее поступать к воспаленным мышцам, ускоряя процесс восстановления.

Сеанс соляной терапии после тренировки может уменьшить воспаление и время восстановления после тренировки.

Уменьшить отек и воспаление

Отеки и воспаления в суставах являются обычными результатами тренировок из-за повторения одних и тех же движений снова и снова. Это также может быть результатом нормального процесса старения.

Соль действует как противовоспалительное средство, уменьшая накопление жидкости и опухоль в суставах. Уменьшение количества дней без боли означает для вас более продуктивные (и менее сложные) тренировки.

Уменьшение отека в сочетании с улучшением дыхательной и сердечно-сосудистой функций может значительно улучшить общую работоспособность организма. Всего одно занятие в неделю может обеспечить вам надлежащие условия, необходимые для полного раскрытия вашего спортивного потенциала.

Как испытать соляную терапию

Для предотвращения и лечения дыхательной слабости, которая часто встречается у спортсменов, Ассоциация соляной терапии (STA) рекомендует вводить сухую соляную терапию в спортивные тренировки для улучшения функции легких и повышения общей работоспособности, выносливости и восстановления. Чтобы найти учреждение рядом с вами, выполните поиск в списках каталогов клиентов на веб-сайте STA.

Добавьте соляную терапию в свое учреждение – привлеките новых участников. Создайте новый доход.

Фитнес-клубы по всей стране стремятся выделиться среди конкурентов. Они стремятся увеличить свою клиентскую базу, привлекая клиентуру, которая заботится о своем дыхательном и психическом благополучии и ищет расслабляющий сеанс восстановления после тренировки.

Сухая солевая терапия набирает популярность благодаря многочисленным преимуществам для здоровья. Внедрение сухой солевой терапии в вашем клубе для спортивных тренировок может привести к улучшению функции легких и улучшить общую работоспособность, выносливость и восстановление ваших членов, предлагая своевременный и перспективный источник прибыли для вашего бизнеса.

Если у вас есть фитнес-клуб, добавление или преобразование комнаты в специальную соляную комнату или многофункциональную соляную комнату, где вы можете сочетать соляную терапию с такими модальностями, как йога, массаж, медитация или дыхательные упражнения, может превратить малоиспользуемое пространство в прибыльный. новый поток доходов.

Если у вас нет дополнительной комнаты, для простой установки SALT Booth® с функцией plug-and-play для индивидуальных персонализированных сеансов соляной терапии требуется пространство размером 4 x 4 фута. Сеанс SALT Booth® — это 10-минутная бесконтактная услуга, требующая минимум труда, а ваши расходы на расходуемую соль составляют всего копейки в день.

Добавление солевой терапии в ваше учреждение позволит вам:

  • Включите отличный оздоровительный метод, который помогает лечить проблемы с дыханием и кожные заболевания.
  • Привлекайте новых клиентов
  • Кросс-рынок с вашими текущими услугами

Но самым большим преимуществом добавления солевой терапии в ваш фитнес-клуб является то, что вы можете получать более 6000 долларов в месяц чистой прибыли…

Не пропустите революцию в соляной терапии, потому что она востребована, прибыльна и никуда не денется.

Хотите узнать больше о соляной терапии в вашем учреждении? Пожалуйста, позвоните по телефону 561-556-3322 или посетите сайт Salt Chamber Inc.

Это спонсируемый контент. M&F не поддерживает веб-сайты или продукты, перечисленные в этой статье.

О нас Admin

Смотрите также

Рок-суперзвезда Нита Штраус делится своей философией фитнеса в дороге

Нита Штраусс сидела в туристическом автобусе возле концертного зала в Гринсборо, Северная Каролина, и давала ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *