В зависимости от того, кого вы спросите, метание топора может быть либо захватывающим, либо пугающим. Ведь вы на полной скорости метаете топор в стоящую цель. Для тех, кто склоняется к запугивающей стороне метания топора, знайте, что в популярный вид спорта входит больше, чем просто метание топора. Правильная техника, меры безопасности ...

На захватывающей арене профессионального бокса чемпионский пояс Всемирного боксерского совета (WBC) является очень востребованным символом превосходства. Тысячи страстных боксеров по всему миру стремятся получить эту престижную награду, но лишь немногим удается достичь этой неуловимой чести. Желанный пояс представляет собой кульминацию огромных усилий, самоотверженности и таланта — качеств дисциплины, которыми необходимо ...

У Джона Флинна на протяжении всей жизни было много ролей, в том числе футболист, военнослужащий ВВС, советник тогдашнего вице-президента Джо Байдена в администрации Обамы, а в настоящее время он является старшим вице-президентом по административным вопросам и авиации. для MGM Resorts International. Независимо от должности, которую он занимал, или людей, с ...

Перевернутый ряд не является сложным ходом, но есть еще много места для ошибок в перевернутом ряду. Он легко прогрессирует и регрессирует в зависимости от опыта атлета. Это, а также отличное движение для предплечий, бицепсов, верхней части спины и широчайших, поэтому оно должно быть в той или иной форме почти в ...

Одной из самых больших тем для обсуждения в бодибилдинге является будущее двукратного Мистера Олимпия Мамдоу Эльссбая, более известного многим как Биг Рами. С тех пор, как он занял пятое место на Олимпии 2022 года, фанаты и эксперты задавались вопросом, следует ли египетской легенде продолжать искать искупление или назвать это карьерой. ...

Бег по холмам — тяжелая тренировка, и вскоре после старта нередко легко задыхаешься. Даже заядлые спортсмены, которые регулярно тренируются, чувствуют интенсивность, которую могут предложить тренировки в горах. Хотя бег по холмам — это не прогулка по парку, этот тип тренировок приносит пользу, о которой мечтает каждый спортсмен, как для тела, ...

Доктор Джон Джакиш (произносится: Джейк-Виш), хорошо зарекомендовавшая себя фигура в области биомедицинской инженерии и широко известный как «Тони Старк в фитнес-индустрии», изменил концепцию традиционной тяжелой атлетики и стремится заново изобрести способ, которым люди нарастить силу и мускулатуру. Путешествие Джакиша началось с его изобретения OsteoStrong, медицинского устройства, предназначенного для увеличения плотности ...

В течение многих лет известный физиолог д-р Энди Галпин много лет работал с профессиональными спортсменами и олимпийцами, помогая им быть на высоте в самые важные моменты. В то время как у большинства этих спортсменов были диетологи, тренеры по навыкам и другие эксперты в области здоровья и хорошего самочувствия, Гэлпин заметил, ...

Еще в 2006 году физиотерапевт Джон Паллоф придумал то, что известно как пресс Паллофа. Это движение динамически тренирует противовращение, разгибание поясницы и наклон таза назад. Не все согласны с преимуществами жима Паллофа, но иногда люди упускают из виду тонкости жима Паллофа и его способность менять углы и положение тела для ...

Тренер LSU по силовой и физической подготовке Дерек Грумер углубляется в данные для своих Bayou Bengals. Когда дело доходит до оценки и подготовки, здесь нет ничего общего. Биомеханика каждого игрока регистрируется и отслеживается. Ни одна деталь не упущена — Грумер даже измеряет привычку пальцев ног при ходьбе каждого игрока. Это ...